李美青醫師部落格

這是錯誤的保養迷思喔!選錯了不適合自己的洗面乳才是清潔徹底與否的關鍵。隨著高溫頻頻飆高，臉的確也越來越油!洗臉機這半年來真的很夯，許多品牌紛紛搭上這波潮流推出，網路上也充斥著一堆推崇洗臉機的文章，但其實說穿了這就是一種物理性的去角質方法，對於毛孔粗大的油性肌膚，在夏天一周一至兩次的輔助使用對於肌膚清潔會有些微幫助，但是過度使用可是要小心敏感肌膚上身喔門診中因為洗臉機過度使用，導致肌膚紅腫過敏的比例逐漸的增加中。其實去除老舊角質的方式還有酸類保養品這類化學性煥膚的方式，不是非得要用洗臉機才能將臉洗乾淨，回到肌膚保養的根本之道，選對了適合自己的洗面乳你就可以把臉洗乾淨囉！

夏天一到，因為胸前、背部長痘痘來看診的人也激增 了好多!全身肌膚的皮脂分泌量，臉部肌膚居冠，而胸前和後背的皮脂腺分布數量則位居第二喔，如果你本身就是油性膚質，皮脂分泌量非常旺盛，加上背部肌膚角質代謝速度較慢，雙重影響下，毛孔就容易阻塞，粉刺、痘痘就有機可乘囉。此外，身體清潔工作的疏忽也是背部容易長痘痘的原因之一，還要考慮衣物、床單等直接接觸肌膚的物品，如果不乾淨而引起細菌滋生，會導致青春痘產生。還有一個原因生活型態的問題，因為現代的生活節奏步調快、精神壓力較大，容易造成皮脂分泌更多，這也會進一步導致痘痘問題惡化。所以除了每天的清潔，適度定期的去除老舊角質、同時放鬆身心，都可以讓背部青春痘問題獲得舒緩。當然如果你的痘痘的問題已經比較嚴重，諮詢皮膚科醫師接受治療才是王道喔!

還是要依個人膚質狀態、季節甚至使用的產品等而定。